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タンパク質1g単価でコスパを見る｜本当に安いプロテインの選び方
編集：プロテインSTATS 編集部（編集方針） ・
「製品1g」でなく「タンパク質1g」で比べる
プロテインのコスパは、製品1gあたりの価格ではなく「タンパク質1gあたりの価格（g単価）」で比べるのが正しい見方です。同じ価格・同じ内容量でも、タンパク質の量や含有率は製品で異なるからです。
g単価の計算と相場
タンパク質1g単価 ＝ 価格 ÷ 総タンパク質量（内容量g ÷ 1食量g × 1食タンパク質量g）。相場感は各メディアで概ね共通で、3〜5円/gで優秀、5〜8円/gで標準、8円超でプレミアム帯の目安です。本サイトのg単価ランキングは公式定価から算出した参考値です。
実購入価格で判断する
マイプロテインなど一部は定価とセール価格の差が大きく、実際に払う価格でコスパが変わります。気になる製品はコスパ計算機に実購入価格（送料込み）を入れて比べましょう。
※本記事はプロテイン（食品）の一般的な選び方・知識を解説したもので、特定製品への勧誘や効果効能の保証ではありません。成分・価格はフレーバーや時期で変わります。アレルギー（乳・大豆）や持病のある方、妊娠中の方は摂取前に医師・専門家にご相談ください。最新の正確な情報は各製品の公式サイトや公的機関でご確認ください。
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