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三ツ星ファームの口コミ・料金・栄養
シェフ監修で味とメニュー幅。350kcal以下・糖質25g以下の三ツ星基準
編集部の結論
主な強みは「メニューを自分で選べる」「シェフ監修で味・メニュー幅（100種類以上）が広い」など。味やメニューの幅を重視する人、カロリーを抑えつつ満足感がほしい人に向いています。申込前に、価格体系がプランで変動し分かりにくい点はチェックを。
※スコアは編集部が掲載の事実から付けた相対評価です（基準）。栄養数値は公式の設計基準値で、効果を保証しません。
アフィリエイト：宅配食ジャンルでASP取扱いの例あり（要確認）。
三ツ星ファームの基本データ
| 運営会社 | 株式会社イングリウッド |
|---|---|
| タイプ | カロリー管理・糖質制限・栄養バランス |
| 1食あたり価格 | 7食927円・14食819円・21食711円/食（税込） |
| 食数プラン | 7食 / 14食 / 21食 |
| 1食あたり糖質 | 25g以下 |
| 1食あたりカロリー | 350kcal以下 |
| 1食あたりたんぱく質 | 15g以上 |
| 1食あたり塩分 | —（要確認） |
| 栄養設計の補足 | 『三ツ星基準』としてカロリー350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上に設計（一部メニュー除く・公式記載）。 |
| 調理方式 | 冷凍・電子レンジ約5分 |
| 送料 | 全国990円（税込）。北海道・沖縄は2,500円（税込） |
| 定期縛り | —（要確認） |
| メニュー数 | 100種類以上 |
| メニュー選択 | 選べる |
三ツ星ファームの強み・メリット
- メニューを自分で選べる
- シェフ監修で味・メニュー幅（100種類以上）が広い
- 三ツ星基準（350kcal以下/糖質25g以下/たんぱく質15g以上）を公式明示
- 送料が全国一律990円と分かりやすい
申し込み前にチェックしたい点
- 価格体系がプランで変動し分かりにくい
- 北海道・沖縄の送料が2,500円と高い
三ツ星ファームとは
三ツ星ファームは、株式会社イングリウッドが運営する一流シェフ監修の栄養バランス型冷凍宅配食です。ミシュラン一つ星店監修を掲げ、和洋中・エスニック・丼・パスタなど100種類以上とメニューの幅が広いのが特長です。「三ツ星基準」としてカロリー350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上に設計されています（一部メニュー除く・公式記載・確認日2026-06-25）。1食あたりは7食927円〜21食711円（税込）、送料は全国990円（北海道・沖縄2,500円）。掲載数値は公式の設計基準で、効果を保証するものではありません。
三ツ星ファームのよくある質問
三ツ星ファームの1食あたりの値段は？
7食927円・14食819円・21食711円/食（税込）が目安です（公式記載・確認日 2026-06-25）。食数プランは7食 / 14食 / 21食。食数が多いプランほど1食単価が下がる傾向です。送料も加えた実質単価で比較しましょう。価格は改定される場合があるため最新は公式でご確認ください。
三ツ星ファームの栄養（糖質・カロリー）は？
公式が公表する1食あたりの設計基準は、糖質 25g以下、カロリー 350kcal以下、たんぱく質 15g以上です。『三ツ星基準』としてカロリー350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上に設計（一部メニュー除く・公式記載）。メニューにより前後する場合があり、効果を保証するものではありません。
三ツ星ファームと比較される宅配弁当
出典
本ページの情報は以下の公式情報を出典としています（確認日: 2026-06-25）。価格・送料・栄養基準は改定される場合があるため、最新情報は公式サイトをご確認ください。
まとめ
三ツ星ファームは、味やメニューの幅を重視する人、カロリーを抑えつつ満足感がほしい人に向いています。まずは食数の少ないプランや初回特典で味・量を試してから決めるのがおすすめです。価格・栄養基準は改定される場合があるため、申込前に公式の最新情報をご確認ください。持病・食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。