4 シェフ監修で味とメニュー幅。350kcal以下・糖質25g以下の三ツ星基準
カロリー管理糖質制限栄養バランス
糖質25g以下 カロリー350kcal以下 たんぱく15g以上
1食あたり7食927円・14食819円・21食711円/食(税込) 食数プラン7食 / 14食 / 21食 調理冷凍・電子レンジ約5分 送料全国990円(税込)。北海道・沖縄は2,500円(税込)
コスパ3.5
糖質オフ4.0
高たんぱく3.0
メニュー5.0
続けやすさ3.5
向く味やメニューの幅を重視する人/カロリーを抑えつつ満足感がほしい人
5 1食約400円台の業界最安水準。4つの制限食コースを管理栄養士監修
栄養制限カロリー管理糖質制限
糖質15g以下(糖質制限食) カロリー300kcal以下(健康バランス食) たんぱく—
1食あたり7食426円・14食398円・21食394円/食(お得便・税込) 食数プラン7食 / 10食 / 14食 / 21食 調理冷凍・電子レンジ 送料980円(税込・2026年3月31日以降の注文より)
コスパ5.0
糖質オフ4.0
高たんぱく2.5
メニュー3.0
続けやすさ3.5
向くできるだけ安く続けたい人/カロリー・糖質・塩分を抑えたい人
10 1食単位で都度購入OK。300kcal以下・塩分2.0g以下・野菜100g以上
カロリー管理栄養バランス 定期縛りなし
糖質メニューにより異なる カロリー300kcal以下 たんぱくメニューにより異なる
1食あたり単品756〜864円程度(おすすめ12食セットで1食675円相当) 食数プラン単品(1食単位) / お試し・おまかせ定期(8食・12食・16食 等) 調理冷凍・電子レンジ 送料送料無料セット(定期等)あり(一律条件は公式で要確認)
コスパ3.0
糖質オフ3.0
高たんぱく2.5
メニュー4.0
続けやすさ4.0
向く定期縛りなく1食ずつ試したい人/カロリー・塩分を抑えたい人
6 制限食コースが最も細かい。管理栄養士に電話相談もできる気配り宅配食
栄養制限糖質制限カロリー管理
糖質15g以下(糖質&カロリー制限) カロリー240kcal±10%(糖質&カロリー制限) たんぱく—
1食あたり7食あたり5,022円〜(コース別・税込) 食数プラン7食 / 14食 / 21食 調理冷凍・電子レンジ約5分 送料都度注文880円 / 定期7食440円(お試しは送料無料の案内あり)
コスパ3.5
糖質オフ4.0
高たんぱく2.5
メニュー3.5
続けやすさ3.5
向く細かい栄養制限が必要な人/管理栄養士に相談しながら選びたい人